reklama

Ako ušetriť na kúrení počas zimy. Štyri praktické kroky môžu pomôcť znížiť spotrebu energie aj účty za teplo

S príchodom chladných mesiacov rastú aj náklady domácností na vykurovanie. Pre mnohé domácnosti stáva kľúčovou témou otázka, ako ušetriť na kúrení a znížiť spotrebu energie bez toho, aby utrpel komfort bývania. Úsporu možno dosiahnuť aj jednoduchými zmenami v každodennom fungovaní domácnosti.

Vykurovanie a ohrev vody tvoria v podmienkach strednej Európy až 70 až 80 % celkovej spotreby energie v bežnej domácnosti. Zníženie spotreby v zime prináša okamžitú finančnú úsporu a zároveň prispieva k znižovaniu dopadov klimatickej krízy.

Trnavská Baterkáreň pripomína štyri kroky, ktoré pomáhajú znižovať spotrebu energie bez zbytočného obmedzenia pohodlia.

Nájdete tu overené postupy pre úsporné kúrenie, správnu údržbu radiátorov a efektívnu výmenu vzduchu.

Ilustračné foto: trnava-live.sk

1. Ako správne nastaviť izbový termostat?

Jedným z najefektívnejších opatrení pre úsporu energie v domácnosti je kontrola a správne nastavenie interiérových teplôt. Fyzikálne merania a odporúčania Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry (SIEA) preukazujú, že zníženie požadovanej teploty o 1 °C znižuje spotrebu energie na vykurovanie až o 5 až 6 %.

Čo robiť?
• Pre obytné miestnosti (obývacia izba, pracovňa) je postačujúca teplota 20 – 21 °C. V spálni postačuje 18 °C a v málo využívaných priestoroch či na chodbách 16 – 17 °C.
• Izbový termostat umiestnite do referenčnej miestnosti (najčastejšie obývacia izba) vo výške približne 1,5 metra nad podlahou. Dbajte na to, aby termostat nebol vystavený priamemu slnečnému žiareniu, prievanu alebo teplo vyžarujúcim spotrebičom (televízor, lampy), ktoré by skresľovali namerané údaje.
• Pri odchode z domu teplotu úplne nevypínajte. Opätovné vyhriatie studených stien spotrebuje viac energie ako udržanie tlmenej teploty (cca 16 – 17 °C).

2. Ako vetrať v zime bez tepelných strát?

Otázka, ako správne vetrať v zime, často naráža na neefektívny návyk – dlhodobo pootvorené okno na ventilačku. Tento spôsob vetrania ochladzuje murivo okolo okna, čo podporuje vznik kondenzátu a následne plesní, zatiaľ čo vzduch v miestnosti sa vymieňa len veľmi pomaly.

Ako vetrať?
• Ak hľadáte spôsob, ako vetrať v zime účinne, zvoľte nárazové vetranie. Otvorte okno dokorán na 3 až 5 minút (zdroj: Fakultná štúdia tepelnej techniky budov STU Bratislava). Za tento čas sa vymení celý objem vzduchu v miestnosti, no akumulované teplo v stenných konštrukciách a nábytku zostane zachované.
• Nezabudnite na ten čas dočasne uzavrieť termostatické ventily radiátorov, aby hlavica nereagovala na prílev studeného vzduchu zvýšením výkonu.

Ilustračné foto: trnava-live.sk

3. Ako nastaviť radiátory a odstrániť prekážky?

Aby bola domácnosť a úspora energie v rovnováhe, vykurovacia sústava musí fungovať na maximálny výkon bez technických prekážok. 

Ako na to?
• Prítomnosť vzduchu v radiátore bráni plynulému prúdeniu teplej vody, čo vedie k nerovnomernému vyhrievaniu a vyššej spotrebe. Pred a počas sezóny skontrolujte, či radiátory hrejú po celej ploche, prípadne ich odvzdušnite.
• Pre voľné prúdenie teplého vzduchu by nemali byť radiátory zakryté nábytkom, dlhými závesmi ani dekoračnými krytmi, ktoré podľa analýz SIEA dokážu znížiť účinnosť odovzdávania tepla o 10 až 15 %. Termostatická hlavica potrebuje voľný priestor, aby dokázala presne snímať teplotu okolia.

4. Zamedzenie úniku tepla

Neutesnené škáry okolo okien a dverí spôsobujú neustále prechádzanie studeného vzduchu do interiéru. 

Ako si s únikmi poradiť?
• Montáž gumových či silikónových pások na rámy okien a dverí je dostupný spôsob, ako zamedziť prievanu.
• Zaťahovanie roliet, žalúzií alebo vonkajších roliet počas noci vytvára dodatočnú vzduchovú izolačnú vrstvu medzi sklom a interiérom, čím bráni sálaniu tepla smerom von.

O Baterkárni

Baterkáreň je trnavské komunitné reuse centrum, ktoré pomáha prinášať udržateľnejší život do každodenného fungovania.

Nájdete tu reuse obchodík, čapovanú ekodrogériu, swapy, tvorivé dielne aj komunitné podujatia. Ďalšie praktické rady a inšpirácie na udržateľnejšiu domácnosť nájdete na blogu Baterkárne na baterkaren.sk/blog.

Ulož ako PDF
Napísal 5. novembra 2026 8:41. Článok je zaradený do rubriky: Aktuálne, Trnava. RSS 2.0.


INZERCIA

reklama reklama reklama reklama reklama reklama reklama reklama reklama reklama

NAJNOVŠIE ČLÁNKY

reklama

reklama reklama

Prihlásiť sa | © Všetky práva vyhradené. trnava-live.sk I Názory vyslovené v diskusiách čitateľov nie sú názormi prevádzkovateľa webu, a ten za obsah týchto názorov nezodpovedá. Rasistické, vulgárne, urážlivé a príspevky mimo témy článku budú vymazané. Redakcia si vyhradzuje právo na zastavenie diskusie v prípade, že komentáre smerujú k vzájomnému napádaniu sa a osočovaniu účastníkov diskusie alebo iných osôb.