Dní zdravia bude v tomto roku viac, ponúknu aj pestrejší program

Podobne ako Májový kvet, aj každoročné Dni zdravia v našom meste nadobúdajú nový charakter. Trnava sa na týždeň od nedele 12. júna do soboty 18. júna zmení na Zdravé mesto s rôznymi aktivitami zdravého životného štýlu a osvety, do ktorých je organizačne zapojená nielen mestská samospráva, ale aj mestské časti, občianske združenia a jednotlivci.

„Podujatie chce byť poslom zmien v myslení zameraných na trvalo udržateľný rozvoj, podporu občianskej spoločnosti, spolupatričnosti a zdravého životného štýlu pre všetky generácie a vo všetkých oblastiach každodenného života,“ približuje dôvody organizovania veľtrhu zdravia so všetkým, čo k tomu patrí, trnavská samospráva.

Aktivity Dní zdravia sa nebudú uskutočňovať len v centre mesta, ale aj na rôznych iných známych miestach a športoviskách.

Ani tento rok nemôžu nechýbať tradičné poradenské služby, obľúbené merania tlaku, tuku, odbery vzoriek vody a zeleniny, ukážky predlekárskej pomoci a masáže či ochutnávka zdravých čajov.

V ponuke budú aj prednášky pre seniorov o zdravej životospráve, ľudských právach, medzigeneračných vzťahoch a cvičení mozgu alebo prednášky pre rodičov o prvej pomoci pre deti.

Hovoriť sa bude aj o očkovaní, ktoré sa v posledných rokoch stáva opäť jednou z horúcich tém. Program s meraním tlaku a poradenstvom pripravil pre svojich zamestnancov aj PSA Peugeot, ktorý v rámci Dní zdravia organizuje obľúbené podujatie PSA TT inline – prejazd mestom na korčuliach či bicykloch.

Zdravím a moderným životným štýlom bude žiť Trnava počas júna v rámci viacerých podujatí. Kompletný program nájdete na konci článku

Svoje vlastné dni zdravia budeme môcť začať napríklad zdravými raňajkami v Rotunde Spiegelsaal, kde si môžeme posedieť aj popoludní pri rôznych studených či horúcich ovocných a bylinkových čajoch a vypočuť si o nich zaujímavé informácie. Chutná môže byť aj víkendová pozvánka na grilovačku so syrom a zeleninou.

Podporiť šetrný prístup k životnému prostrediu aj k ľuďom budeme môcť v sobotu účasťou na Férových raňajkách s Fairtrade Slovakia, ktorá zaručuje férové obchodné podmienky a dodržiavanie ľudských a pracovných práv utláčaných výrobcov.

Život je zmena, preto stojí za úvahu využiť aj pozvánku na piknikový obed v pôvabnej záhrade Domu hudby. Prečo by sme si nemohli vychutnať svoje jedlo vonku na tráve spolu s priateľmi?

Podobnú myšlienku má aj piknik v komunitnej záhrade, spojený s diskusiou o pestovaní zdravých potravín a dôležitosti dobrých susedských stretnutí.

Pripravené sú aj pohybové aktivity pre všetky vekové kategórie – Dni zdravia detí, stredoškolákov, štafetový beh na Slávii, športový deň s FitUp pre všetkých, tradičný pochod zdravia seniorov alebo ukážky cvičení s vlastnou váhou spojené s poradenstvom. Program pre deti ponúka aj Kalokagatia.

Pred radnicou bude tradičný Dvor nádeje – prezentácia výrobkov hendikepovaných detí a dospelých, ktorí chcú prekonať predsudky okolia a ukázať, že aj oni sú zruční a tvoriví.

Morálnu aj materiálnu podporu ľuďom s rakovinou budú môcť dlhovlasé dámy vyjadriť účasťou na výzve Vystrihaj sa, Slovensko v spolupráci s Ligou proti rakovine. O čo vlastne ide?

Zmenou účesu z dlhých na krátke a darovaním odstrihnutých vlasov na výrobu parochne môžeme potešiť nielen seba, ale aj niektorú onkologickú pacientku, pre ktorú predstavuje kúpa parochne veľkú finančnú záťaž.

Pre zväčšenie plagátu kliknite na obrázok